Hola
aquí una breve rutina por este kinesiólogo que les gusta a muchos de ustedes!
tomen en cuenta que esto SOLO se realiza luego de una buena noche de descanso
y sin tener ningún dolor en crisis!
ojalá les sea de utilidad para este fin de año y mucho mas!
cariños
Mariní
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TAI CHI PAI LIN
TAI CHI CHUAN : movimiento de la energía suprema
CHI KUNG : entrenamiento de energía
TAO IN : sentar en la calma - meditación taoísta
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TAI CHI PAI LIN
TAI CHI CHUAN : movimiento de la energía suprema
CHI KUNG : entrenamiento de energía
TAO IN : sentar en la calma - meditación taoísta
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