16 c Yoga Fuerte - para Preparar una Buena Noche de Sueño -- Mariní Seniors

Hola!

aquí a pedido de las mas fans del Yoga classic!

y con mayor vitalidad y flexibilidad obvio, va esta secuencia interesante

por fi. con cuidado!!!

ojalá les guste! 

besos

Mariní

https://www.youtube.com/watch?time_continue=23&v=3iM4Rb2ub7I&feature=emb_logo  

 https://youtu.be/3iM4Rb2ub7I

http://marini-aquiyahora.blogspot.com/2020/06/16-c-yoga-para-preparar-una-buena-noche.html

TAI CHI PAI LIN
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