24 b 🌞 YOGA TAI para Dolor de espalda: los 3 ejercicios más eficaces

Hola!



aquí un video breve pero super efectivo (este profe me parece de mucho conocimiento)

es cuestión que lo prueben por supuesto NUNCA si están con dolores fuertes de cintura u hombros!

ojalá les venga bien!



cariños



Mariní





.https://www.youtube.com/watch?v=0MwddEqH3k4

https://youtu.be/0MwddEqH3k4

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