5 TAi chi al aire libre - Relajación y respiración -

, "Al igual que la exhalación del cielo azul es calma, así la voluntad y el corazón de los puros conocerán la paz y la exhalacion del Yang será estable en aquellos que se mantengan en armonía con la naturaleza."

Nei Ching- libro sagrado de Medicina china

Hola!

aquí una bella secuencia para que sigan practicando TODOS LOS DÍAS! 

Cariños para tod@s!

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