Cómo están?
espero muy bien
El entrenamiento básico para el cuerpo y la mente
es para los orientales algo incorporado a la vida cotidiana desde miles de años, tanto como para occidente siempre fue reservado para los deportistas o en alguna materia de el colegio primario, secundario, para los chinos es un ARTE Y UNA TÉCNICA para la SALUD física, psíquica y emocional
les pido vean este video MUY breve, por favor,
- y luego las comentamos en los Talleres
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- si no están tomando estas clases me consultan y puedo enviarles ejercicios para que empiecen a conocerlo
- si les interesa probar hay 8 horarios con todo tipo de niveles y uno que específicamente se llama TAI CHI POSTURAL (hay mas suaves, mas activos, de equilibrio, en silla y meditación)
Aclaro que yo practico desde hace 24 años y he ingresado a estas artes orientales por un tema de salud muy severo.
no fue por curiosidad!
Si quieren saber mas hablamos cuando gusten de el tema
buena semana para tod@s
Mariní
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