28 Tai chi - "formas de recuperar la energía total"
cómo están?
aquí la potente práctica de "las 9 formas de recuperar la energía total"
son automasajes muy sencillos que venimos practicando hace mucho tiempo en las clases presenciales y que tienen un efecto curativo probado
Se realiza acostado y con el estómago vacío si es posible antes de dormir.
si lo realizan antes de almorzar verán como regula el apetito sin dudas
espero sus comentarios
cariños
Mariní
Comentarios
Publicar un comentario