miércoles, 28 de octubre de 2020

33 a 🙌 Qi Gong para reducir el stress - TAI CHI


Hola,

😊

cómo están?

siguiendo con la línea de Qi gong- chi kung 💫 que retomamos en octubre , otra secuenca breve y sencilla para los que eligen practicar un poco todos los días🙌 profundizando en esta maravillosa práctica oriental para la salud y el bienestar del espíritu

💜

que lo disfruten!

un abrazo enorme
💕

Mariní

🙇🙏

https://www.youtube.com/watch?v=3cLibnmAk-o.

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☯ Pre Tai Chi en silla

https://youtu.be/3igocfq-2Bs