Hola,
siguiendo la línea del primer envío de esta semana les comparto una rutina de automasajes excelentes para mejorar la audición.
El mundo oriental se ha distinguido por los métodos naturales para fortalecer todos las zonas de nuestro cuerpo, incluyendo los mas importantes relacionadas con los SENTIDOS
La flexibilidad del cuerpo incluye estos sistemas, que necesitan de ejercicos específicos de masaje, movimiento y circulación.
Aun cuando no tengamos disminución de la audición , a todos nos viene bien este refresh , ya qe el tiempo nos expone a sonidos y deterioros que podemos ralentar y detener con la suficiente práctica y adoptando cuidados cotidianos.
ojalá sea del gusto de ustedes
Un cariño
Mariní
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