Salud y Vida Cotidiana ! ~

. . + . Hola una variante de yoga en silla con ASANAS clásicas del yoga para realizar con conciencia y sin esfuerzo - Recuerden - no realizar YOGA si están cansad@s o con poco sueño siempre con una ventana abierta o al aire libre es mejor - lejos de las comidas - NO BAJAR HASTA EL PISO SI HAY DOLORES O SENSIBILIDAD EN CINTURA Y CADERA O HAY MAREOS! espero les guste! un abrazo  Mariní  https://www.youtube.com/watch?v=vBXWOUXb_5g https://youtu.be/vBXWOUXb_5g . .

💓 Hola cómo están?  aquí un video acorde al verano que ya está presente prácticamente - puede realizarse en silla tranquilamente NO REALIZAR DESPUÉS DE LAS 11 AM ¿PORQUÉ? lo comentamos en los talleres o me escriben los que no están tomando las clases on line con el grupo y les contaré que lo disfruten Mariní https://youtu.be/EU5NHqLBips https://www.youtube.com/watch?v=EU5NHqLBips

  Hola! cómo están? me ha hecho otro pedido SENIORS a través de EMILIA ROMIO que cuenten a OMINT "QUE APRENDIERON EN ESTA CUARENTENA A TRAVÉS DE LOS TALLERES SI FUERON NUEVAS HERRAMIENTAS INFORMÁTICAS, MANERA DE TOMAR EL CURSO EJERCICIOS , O MODO DE ENCARAR LOS TALLERES  perdón les estoy dando letra pero quieren saber QUE EN CONCRETO ADQUIERIERON COMO ALGO ÚTIL EN ESTE CONFINAMIENTO ACOMPAÑADOS EN ESTE CASO POR MI! sus testimonios anteriores, para mi son los mas valiosos, ya que dan fe que cumplimos con el objetivo de seguir juntos dándonos comunitariamente apoyo, y salud en movimiento, pero bueno, Omint quiere datos!!jajaj un abrazo! Mariní -- Mariní Acuña ๑ Terapeuta energética y Astróloga humanista      155 120 1103  IG   @ marini_cieloytierrah   fcbk  @MariníCieloyTierra internacional : +54 911 5120 1103